江瑶贝的家常做法

江瑶贝的家常做法

原料:贝柱200克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋2个、香菇5朵、盐8克、白糖5克、料酒30ml、干淀粉15ml

做法:

1、扇贝柱自然解冻,然后洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。然后将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁

2、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀,然后下锅摊成蛋液,炒散备用

3、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色

4、贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀

5、最后放入青红椒拌匀后即可出锅。

食材准备:江瑶贝300克,辣椒2个,青椒1个,洋葱半头,盐2克,白糖少许,味精少许,料酒1勺,葱姜蒜适量

制作步骤:

1江瑶贝从壳当中取出冲洗干净,加入一些料酒腌制一下,去除腥味。

2、将准备好的辣椒、洋葱、葱姜蒜切成末放在一旁备用。

3、锅中倒入食用油,油热之后将切好的葱姜蒜末以及洋葱,辣椒末放入到锅中开始翻炒,翻炒出香气和辣味之后将腌过的江瑶贝用水冲洗干净,然后重新放入到锅中开始爆炒,爆炒的时候可以将入一些料酒去腥。

4、多炒几下,然后加入一些盐和白糖调味,江瑶贝完全烧熟的时候就可以加入一些味精出锅。

江瑶贝排骨萝卜汤做法

1、排骨斩件,飞水,冲洗干净浮沫萝卜削皮切大件江瑶贝用水泡发后去杂质

2、全部材料放进汤锅,加入8碗清水

3、大火煮开后,转小火煲2个小时

4、放盐调味即可