豆腐gi值

豆腐GI值=42

豆腐含有大量的植物性蛋白质，容易饱腹，且豆腐含蛋白质。我的答案对你有帮助吗有丰富的微量元素，提高消化功能，有助于减肥瘦身，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。