赤红包200g，小米50g，红枣无核20g，赤藓叶子20g（同红糖一样效果）（产地拉丁美洲）
做法：取2个干净盆分别放入赤红豆，小米，加入清水，赤红豆浸泡24小，小时正常淘洗干净放入砂锅中，红枣无核放入盆加入温水加入3盐浸泡30分钟用清水冲洗干净放入砂锅中，赤藓叶子放入盆加入温水洗干净，放入玻璃锅起热放入清水煮开熬制筷子挑起拉丝，用勺子捣烂泥，用勺子舀入倒入砂锅，倒入泡发好加入温水没过食材煮开转小火熬制熟即可赤红豆
1· 把红豆洗净用凉水泡2小时以上，这样煮的更软糯香浓
2· 把糯米和小黄米也可以洗净，用凉水泡30分钟左右，这样好煮，粥更香浓还节省时间
3· 把泡好的红豆，糯米、小火米都倒入电饭锅中，再加入清水
4· 盖上电饭煲的盖子，臻米脱糖养生电饭煲插上电源，启动“煮粥”模式系统默认时间是50分钟，如果想增减时间，可以选择功能，最多也就加两分钟，一般功能自带时间就足够了，特别的节省时间又省电，很适合上班族用。
5· 香甜可口，浓稠黏糯的红豆小米粥就做好了，每天一碗吃出好气色。特别是适合做坐月子的产妇们多吃，益气补血又养胃效果好。
