王刚黄焖羊排

王刚黄焖羊排

主料:羊排500克

辅料:洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克

调料:胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克

特色

外焦里嫩,肉烂味香。

制作步骤

1、先将羊排去边修整齐

2、煮锅上火,加入凉水,烧开

3、将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫

4、将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒

5、将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟

6、将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉

7、烤20分钟左右取出后装盘

8、撒上孜然面,随带花椒盐即成。

主料:

羊排500g

辅料:

生姜4片,葱几段,蒜3辦,小米椒2个,生抽2勺,海天黄豆酱1勺,蚝油1勺,糖1/2小勺,盐1勺,土豆1个,香菇5朵,洋葱1/2个,小葱1根

— 烹饪步骤 —

1· 羊排洗净切段

2· 热锅放油,放葱姜蒜小米椒,炒出香味

3· 放入羊排炒,炒至微黄

4· 放入生抽、蚝油、黄豆酱翻炒上色

5· 加开水没过肉,倒入砂锅小火炖

6· 炖1.5小时到2个小时.炖到排骨软烂

7· 炖羊肉时准备好洋葱,土豆,香菇

8· 羊肉软烂了,加入配菜,加入盐炖到土豆熟

9· 从砂锅里倒到炒锅里,大火收汁,加葱段出锅上桌。