是的，哺乳期是可以吃红烧狮子头的，但也不能过于吃多，什么都要适量一些，因为吃的够多的话，可能会影响肥胖，因为狮子头的脂肪也是蛮多的。平常的话也要多吃一些新鲜瓜果的，保持营养的均衡，这样更能让我们回复，希望我的回答可以回答你哦
哺乳期可以吃狮子头吗
哺乳期可以吃狮子头。因为狮子头中含有大量的葡萄糖那样糖酸等多种有益物质，而且他们的软磷脂和脂蛋白含量也特别丰富。哺乳期吃狮子头可以让乳质量分泌的更多一些，也可以让婴儿变得更加的健康，所以我们在哺乳期应该尽量的多吃一些狮子头来补充营养。
哺乳期可以吃狮子头吗
哺乳期是可以吃狮子头的。
狮头果营养丰富，，富含多种矿物质和维生素，可提高哺乳期妈妈的睡眠质量，促进乳汁分泌，适合哺乳期妈妈食用。
狮子头的家常做法：
1、五花肉剁成末，雪梨去皮切丁，加适量盐、生抽、泡好的葱姜水、鸡蛋，朝一个方向搅打上劲
2、锅中油烧至五成热，肉馅揉成丸子来回摔打，沿锅边放入，中火慢炸一分钟，沿过边翻动，炸至焦边装盘
3、锅留底油，放葱、姜、桂皮、八角炒香，加水、适量老抽、料酒、蚝油、泡好的香菇、冰糖、丸子，小火焖50分钟收汁。
