哺乳期可以喝可乐吗 哺乳期可以吃烧烤吗

哺乳期，就是生完孩子给孩子喂奶的这一段时间，这时间段是超级的重要的，那么这个哺乳期可以喝可乐吗？哺乳期可以吃烧烤吗？

哺乳期可以喝可乐吗

哺乳期不建议喝可乐。

可乐中含有较多的咖啡因，这些咖啡因会随着奶水进入宝宝体内，容易造成宝宝神经兴奋，影响奶水质量，哺乳期妈妈尽量少喝。允许少量摄入，是指妈妈在少量喝进这些饮品时，孩子没有表现出明显的不适，如果孩子表现异常，那么妈妈应该完全戒断这类饮品。

哺乳期可以吃烧烤吗

哺乳期不建议吃烧烤。

烧烤类的食物太热，且添加了很多香辛料，哺乳期的时候吃多了这些食物容易引起上火导致宝宝也会上火，而且这些食物也容易引起宝宝消化不良的发生。哺乳期间以干净卫生、营养健康的食物为主，不宜吃过多添加剂与作料的食物，且容易引起上火和咽喉痛的现象。

哺乳期还是不要喝可乐比较好，也不要吃烧烤了。