3斤的军鱼怎么吃

3斤的军鱼怎么吃

原料:军鱼1条、青红椒、胡椒粉、葱、姜、蒜、豆瓣酱、菜油、料酒、盐、生抽、醋

做法:

许多餐馆在烧军鱼这道菜时,鱼鳞都不会丢弃。

1、军鱼洗净后从鱼头开始对半切,在鱼尾处分开,其中一半保持头尾完整像整鱼鱼鳞刮下洗净沥干待用,姜蒜去皮洗净切末和切片各半,葱切成葱花,青红椒切成大拇指甲盖大块。

2、军鱼中加入盐、胡椒粉、料酒腌15分钟。

3、锅中倒入菜油烧至五成热,把军鱼和军鱼鳞同时放入油锅中炸至金黄色,捞起沥干油分。

4、锅中留少许底油放入豆瓣酱、姜蒜爆香,再下炸好的军鱼和军鱼鳞,放料酒、生抽、陈醋和一点热开水将鱼煮至入味。

5、最后倒入青红椒煮一下即可盛起。

材料

3斤的军鱼1条,腐竹3支,葱头3粒,蒜头3粒,姜片4片,米酒,盐,酱油,油各适量

做法

1、军鱼洗净,两面都浅割几下腐竹浸泡半小时,沥干,切段。

2、热油锅,爆一下蒜头、葱头和姜片,然后把军鱼放下锅,两面都稍稍煎一下。

3、加适量的水,差不多浸没军鱼即可,下些许的盐、酱油和米酒,水开后转小火,盖上锅盖,炖十五分钟。

4、放腐竹,再炖十到十五分钟即可。