武汉汤面热量

武汉汤面热量

一碗汤面热量为274大卡左右。

每100g面条中含有25.01克碳水化合物,2.06克脂肪,4.51克蛋白质,1.2克纤维素,共计热量为137大卡。一碗面条的重量大约200g,所以一碗汤面热量为274大卡左右。

摄入体内之后,非常容易导致热量堆积,容易形成肥胖现象,所以减肥人群一般建议在吃汤面的时候不要吃得特别多。而适量的吃一些汤面,可以有效的补充人体所需要的碳水化合物、维生素c和丰富的钙离子。