芋苗酸家常吃法

芋苗酸家常吃法

【芋苗酸炒肉】

材料:猪肉、芋苗酸、生姜、大蒜、辣椒

调料:料酒、盐、生抽

【详细做法】

1.猪肉清洗干净后,把它切成薄片备用。准备一些生姜、大蒜跟辣椒,把它们都切好备用,大蒜可以用多一点,这样香味比较浓。

2.准备一些芋苗酸,把它清洗2-3次,把多余的盐或者沙子洗掉,然后把芋苗酸挤干水分备用

3.锅里放油,把猪肉倒进去,然后倒入半碗水,放一点水,油不会溅得那么厉害。开大火把水分蒸发掉,然后转小火把猪肉的猪油煎出来,如果感觉油大多可以盛一些出来。

4.猪肉煎得金黄后,把生姜、大蒜跟辣椒放进去炒香,然后放一点料酒去腥,放一大勺生抽跟一点点盐,盐不用放大多,把它们翻炒均匀后,把准备好的芋苗酸倒进去,继续翻炒3-4分钟就可以了。

1/16 今天菜市场难得碰见有卖这个的 (不痒的,可以吃)

2/16 番茄子净,切好片,材料备用。

3/16 把芋苗的外皮剥了,像撕薯叶藤一样

4/16 剥衣的过程中掰成小段。

5/16 用水清洗干净,用漏筛沥干水后加适量的盐倒入盘里腌出水

6/16 搅拌盐的时候用手抓下,压下,让它变软更好吸收盐分

7/16 放置几分钟

8/16 下油盐爆香蒜米,米椒

9/16 再加几滴醋

10/16 炒的时候用锅铲子背稍压一下番茄,让它出汁,不需要加一滴水

11/16 盛起备用。

12/16 抓干水

13/16 下油炒,几下后滴几滴醋。因为腌过,所以不用放盐

14/16 炒几下后倒入番茄

15/16 小火烧一下,让番茄味和芋苗融合

16/16 一分钟后装盘。