羊腰子膻不膻

羊腰子膻不膻

腰子不膻,但臊味特别重。

腰花在烹制时有很强的臊味,如果用花椒水浸泡处理后,则能使腰子无臊味。方法是:把少量花椒用沸水泡1O分钟后,捞出花椒,等水凉后放入改好的腰花浸泡,再洗净,烹制就无异味,也不会溢出血水,还可以保持鲜嫩特色。

羊腰子膻不膻

当然是羊腰子膻味最重啊,本人有切身体会,羊眼膻味不算太重,吃起来也香,羊腰子才是膻味最重的,一定要处理好,否则难以下咽。

下面我教一下大家怎么做这两个部位,要不然处理不好的话,不好吃,还浪费了材料。

羊眼的做法:

材料:娃娃菜、梅干菜、豆腐、平菇、银耳、粉皮、西红柿、香菜 、羊眼。

做法:1. 梅干菜、平菇、银耳用水发开泡软理净,切碎豆腐和羊眼用开水煮五六分钟后捞出切小丁粉皮用水煮好,漏勺捞出控干净水分后用香油拌一下,也剁碎将这些与半包娃娃菜一起倒入油锅中炒熟。

2、 西红柿洗净剁碎,越碎越好,放油锅中炒出汁,用铲子将西红柿弄碎,稀碎的那种,然后加入适量水(温水),待熬成红红的糊,加入切碎的香菜翻炒四五分钟出锅,成西红柿香菜酱。3. 将酱拌入炒好的材料中,加入适量五香粉,拌匀成馅。

注意:炒馅料的时候要比炒菜用油稍多三分之一,这样比较香。一盘香喷喷的羊眼就抄好了。

羊腰子做法:

食材:羊腰子600克,韭菜400克,枸杞子30克(这个看个人喜好,可放可不放),去腥三剑客(葱姜蒜)、食用盐、黑胡椒、白酒、老抽、味精适量(其实不放也行,羊腰子本来就很鲜)。

第一步:将切成条状的羊腰子直接放到70度油(筷子放油里有烟冒出为70度)中爆炒,翻炒5分钟左右,彻底去生,适量的加入白酒、老抽、以及切好的去腥三剑客(葱姜蒜)

第二部:看到腰子断血了以后,加入韭菜继续翻炒3分钟左右

第三步:韭菜颜色变深变软就代表熟了,现在赶紧放入味精、食用盐、黑胡椒提味,出锅前半分钟加入枸杞子。

最后一步就是成盘出锅!

这两道菜营养丰富,而且简单易学,在家就可以做,学会了以后,再也不怕羊膻味了!