材料：豆角300克、虾酱20克、油10克（2人份）。高汤50克、蒜蓉姜末5克、指天椒1个。
做法：
1、准备好豆角，去掉头尾的尖角和根蒂
2、把豆角摘成五厘米长的段，注意把老丝去除干净，洗净后用淡盐水浸泡30分钟
3、准备好虾酱，豆角沥干水备用
4、锅烧热，倒油，倒入豆角翻炒至变成翠绿色
5、倒入高汤，以没过豆角为准
6、大火煮开，调成中小火，加盖焖至3-5分钟
7、揭开锅看到豆角已经变软，汤汁也收得差不多了，就可以加入虾酱啦，快速翻炒入味，使每一根豆角上都均匀地沾上虾酱
8、最后放蒜蓉姜末及辣椒粒炒香即可出锅。
