生萝卜怎么吃才好吃

生萝卜怎么吃才好吃

材料

白萝卜,香菜,生抽,盐,糖,鸡精,麻油

做法

1、萝卜刨丝,用盐腌20分钟,挤干水分

2、香菜洗净,切段

3、取一碗放入萝卜丝,香菜段,生抽,盐,糖,鸡精,麻油拌匀即可

生萝卜可以拌萝卜丝很好吃。把一个萝卜洗净切成丝,在用盐把它码一下,萝卜丝的水分就出来了,也没了苦涩味。在拌上老干妈,葱花,香油,鸡精。好吃的凉拌萝卜丝就好了。

用生的萝卜包饺子特别好吃

虽然生萝卜有辛辣味,但做成饺子馅,待饺子熟透后,这个味道几乎会消失殆尽。所以先焯水完全是多此一举,而且将萝卜焯水,会使其中的营养物质流失,而且这样的萝卜馅吃起来没有啥嚼劲,口感会相差很多。

吃白萝卜不仅能帮助消化,还能增强人体免疫力,萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪,使食物得到充分的消化和吸收。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。