猪蹄和什么一起炖最好吃最营养

猪蹄和什么一起炖最好吃最营养

1 猪蹄炖黄豆。原料:黄豆、猪蹄、生姜、生抽、老抽、糖。

2 花生炖猪蹄。原料:猪脚、花生、葱姜、料酒、盐。

3 章鱼猪蹄炖花生。原料:猪脚、章鱼、花生、姜、盐。

猪蹄可以和黄豆一起炖,先把猪蹄放入水中,然后加入水和葱姜蒜,放入适量的盐进行调味,炖煮半小时,然后加入黄豆,在炖煮半小时,加入枸杞和盐