豆油属于高热量食品，大约在900大卡左右，豆油属于高脂肪，高热量的食物，脂肪含量是非常高的，所以豆油尽量少吃，豆油做菜是比较香的，但适量多吃一些清淡的对身体是比较好的豆油的热量(以100克可食部分计)是899大卡(3761千焦)。豆油是以前比较常用的家庭食用油，热量比较高，现在用的人不多了热量大约: 899.0 大卡/每 100 克，油品属于高热量食品，胆固醇和脂肪酸含量高。日常饮食应严格控制油量，正常情况下，每个人每天食用油量应控制在20克以内，同时也要控制不吃油炸食品。
