瓶颈鱼做法

瓶颈鱼做法

用料

瓶颈鱼 若干

料酒 半盖

姜 若干片

盐 20克

糖 80克

蒜头 1个

红葱头 60克

生抽 15克

黑胡椒粉 3克

阳江豆豉 320克

做法步骤

步骤 1

市场买瓶颈鱼,不要买太大条

步骤 2

腌5小时后用厨房用纸吸干水分,煎锅里放多些油,几片姜片,排好放进锅里煎至两边金黄,鱼身干硬为宜。煎好的鲮鱼再放进烤箱上下火150度半小时至1小时收干。

步骤 3

将姜片和蒜头切成细粒,蒜头比较多一些,大概切出来是吃饭碗一碗的量,锅里多放油,加入红葱头细粒,一起爆香后加入洗过的阳江豆豉翻炒,调小火翻炒的同时加入黑胡椒粉,砂糖,生抽,试口味觉得咸了加糖,甜了加盐或生抽哈。

步骤 4

豆豉酱料调好后与烘干的瓶颈鱼混合,用深点的容器装好,压力锅放适量水,放上蒸架,然后将装好鲮鱼的容器放进锅里,压力锅上气开始计时35-40分钟关火。