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什么粥有营养增强免疫力
分类:
心理
阅读(1.15W)
使用富含
维生素
A的山药、猪肝等煮粥,从而
补充维生素
A,保护视力。
还可使用富含维生素B的食物,如用黄豆煮粥,促进新陈代谢,增强免疫力,有利于人体对维生素的吸收。
标签:
营养
免疫力
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