随州炸豆子圆子做法

随州炸豆子圆子做法

配料:(大约30个丸子的量)

440克干鹰嘴豆,1个切得很碎的洋葱,2瓣捣碎的大蒜,2汤匙切碎的新鲜香芹,1汤匙切碎的新鲜香菜,2茶匙磨碎的孜然,半茶匙发酵粉,煎炸用植物油适量。

做法步骤:

1、将鹰嘴豆在750毫升的水中浸泡至少4小时,把水沥出,放入食品加工器中搅拌30秒,直到搅得很碎。

2、加入洋葱,蒜,香芹,香菜,孜然,发酵粉,1汤匙水。撒入盐和胡椒,再搅拌10秒钟,直到混合物形成了一个粗大的面团,盖上盖静置30分钟。

3、用汤匙取出几汤匙的面团,在手中捏成丸子,按压面团以去除多余的液体

4、在煎锅中倒入煎炸用植物油,直到锅的高度的三分之一,加热到180度。要控制油温,把一块面包放入油中:面包应在15秒内被炸成金黄色。

5、慢慢地将丸子放入油中,分几次将所有豆丸子煎炸3到4分钟。当豆丸子成金黄色时,用一个大漏勺将其取出,仔细沥干即可。

1、冷冻的圆子拿出来凉会儿

2、热火下油 待油热 稍有烟时即可

3、将圆子倒入锅中 时不时翻炒几下 小心被油溅到 圆子受热会涨大 爆裂 一定要小心 当圆子涨大噗出来时 可以盖上锅盖 以免烫伤

4、.待圆子被炒至金黄色 涨大 有些许裂开时 就熟了!