食材明细
鸡蛋2个、里脊肉100克、木耳50克、胡萝卜50克、黄瓜50克、姜1块、葱2根、蒜3瓣、盐5克、胡椒粉5克、料酒10克、淀粉10克、鸡粉2克
木须肉的教程
步骤1
将木耳用水泡发后，去蒂洗净，撕成小朵
步骤2
将黄瓜、胡萝卜洗净，切成2-3cm长的薄菱形片
步骤3
里脊肉切成片，加入5克料酒，5克淀粉，2克盐腌制15分钟左右
步骤4
将2个鸡蛋打入碗内，放入1克盐，搅匀成蛋液
步骤5
葱姜蒜洗净后，切片，备用
步骤6
锅内下油，约2勺，待油温烧至7成热时，所谓7成热就是手放在油上能感受到热度，放入打好的蛋液，炒几分钟后，盛出备用
步骤7
锅内放2勺油，加热至7成热时，放入切好的里脊肉片，快速翻炒，待肉色发白无血色时盛出待用
步骤8
锅内下油，待油温烧至7成热时，放入葱姜蒜爆香，先放入胡萝卜片，翻炒半分钟后放入黄瓜片和木耳，加1克盐，1克胡椒粉翻炒
步骤9
最后放入炒好的肉片和鸡蛋，放入2克鸡粉，翻炒均匀即可关火
