拧松开后，是0档位直接向上拧，手动上发条。2、轻拉一下，是1档位向上拧调节星期，向下拧调节日历。3、在拉一下，是2档位可以调节时间。石英手表时间的调整方法1、对于无日历手表，当秒钟运行至12点钟位置时，拉出柄头，顺时针旋转，调节时间。如果是没有秒钟，为了时间的准确性，可以将分针调节到想调节时间的前两分钟处，调好时间后推回柄头。2、对于有日历的手表，稍微将柄头拔出一点，可以顺时针调节星期，逆时针调节日期，将柄头拔至最外，可以调整时间，具体操作和无日历手表相同。
