关于拳谱的时尚精选

柔体十八式拳谱

1、太极起势2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、白鹤亮翅7、斜行8、搂膝9、拗步10、掩手肱拳11、高探马12、左蹬一跟13、玉女穿梭14、云手15、转身双摆莲16、当头炮17、金刚捣碓18、收式十八式主要特点：1、缠丝...

武当太极十三式拳谱口令解释

武当太极十三式拳谱如下：第一式、仙人放剑&nbsp第二式、乾坤盘球第三式、美人照镜&nbsp第四式、顺水推舟第五式、金鸡独立&nbsp第六式、单鞭救主第七式、倒骑玉龙&nbsp第八式、双风贯耳第九式、顺风摆柳&nbsp第十式、...

八法五步拳谱

1、起势2、左棚势右捋势左挤势双按势3、右採势左挒势左肘势右靠势4、右棚势左捋势右挤势双按势5、左採势右挒势右肘势左靠势6、进步左右棚势7、退步左右捋势8、左移步左挤势左移步双按势9、右移步右挤势右移步双按势1...

陈式26式详细拳谱分解

一、起式&nbsp二、金刚捣碓&nbsp三、懒扎衣&nbsp四、六封四闭&nbsp五、单鞭&nbsp六、白鹤亮翅&nbsp七、斜行九、掩手肱拳&nbsp十、金刚捣碓&nbsp十一、撇身捶&nbsp十二、双推掌&nbsp十三、肘底捶&nbsp十四、倒卷肱十...

东武太极56式拳谱介绍

1、起式2、右金刚捣碓3、懒扎衣4、右六封四闭&nbsp&nbsp5、左单鞭&nbsp&nbsp6、搬拦捶&nbsp&nbsp7、护心捶&nbsp&nbsp8、白鹤亮翅&nbsp&nbsp9、斜行拗步&nbsp&nbsp10、提收&nbsp&nbsp11、前趟&nbsp&nbsp12、左掩手肱...

老架一路拳谱怎么背

陈氏太极拳老架一路秘传口诀(全集1、起势亦静亦动两仪生，阴阳开合立身正气沉丹田周天转，不知不觉得真功。2、金刚捣硾金刚捣硾双手起，重心右移往后捋重心右移左脚上，双手转前向左挤重心左移右足上，拳击面门膝击裆。3、揽扎...

32式炮捶拳谱

1、预备式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、十字手7、金刚捣碓8、庇身锤9、青龙出水10、双推掌11、三换掌12、倒卷肱13、退步压肘14、中盘15、白鹤亮翅16、斜行拗步17、闪通背18、掩手肱锤19、大六封四闭20...

108鞭杆拳完整拳谱

拳谱如下:1，龙鞭出世（起势）2，关公捋须（马步亮相）3，白云盖顶（虚步挑鞭+左弓步压鞭）4，毒蛇回头（转身右弓步戳把）5，白蛇吐信（并步收鞭+左弓步架鞭）6，寒鸡独立（并步拨把+提膝劈鞭）7，枯树盘根（缠头下扫鞭）8，金鸡点头（并步腕花）9，海底捞月（上步挂鞭+马...

陈式四十八散手拳谱

推荐的太极拳拳谱是陈式心意混元太极拳精练48式，陈式心意混元太极拳精练48式简称混元48式。它是在传统套路的基础上精炼简化而成，还保留了原来的演练风格，下面就让我们一起来学下下混元48式吧!混元48式拳谱拳谱1，预备起势...

陈平安撼山拳谱

撼山拳谱是顾璨家祖上传下来的拳法，但是却被顾璨随手送给了陈平安，而陈平安在长生桥被打断以后为了活命只能练拳吊命，撼山拳谱就成为了陈平安的不二选择。而后随着陈平安武道逐渐高升，也在游历北俱芦洲时弄清楚了撼山拳谱...

37式太极拳背向口令版拳谱

&nbsp&nbsp1、起势19、双峰贯耳&nbsp&nbsp&nbsp2、揽雀尾20、进步栽捶&nbsp&nbsp&nbsp3、单鞭21、翻身白蛇吐信&nbsp&nbsp&nbsp4、提手上势22、左右野马分鬃&nbsp&nbsp&nbsp5、白鹤亮翅23、玉女穿梭&nbsp&nbsp&nbsp6...

尚氏形意八式拳的拳谱

尚派形意拳八式拳歌诀：挫多劲短短中长，手不空回意外强，鹰鹞回头人未见，神威气沛鬼神惊。八式拳是形意拳中继连环拳之后的一个传统套路，其套路特点变手变劲的动作较多，体现了形意拳“拳去不空回”的特点，练习该套路可以体现形...

民间武术八步转拳谱

&nbsp&nbsp&nbsp西北八步转口诀：&nbsp&nbsp&nbsp摆步斜身忙四点，扭身坐马到面前，左拳架来右拳砍，梅英挂画越好看，探阳去糙还不算，上步平脚往进钻，金遇打还不算，上平脚往进钻，冲天炮紧在后边，跃子翻身往下贯，退步卧虎忙一闪，上步平...

虎拳拳谱口诀

虎拳起势动作要领：两脚并步站立，抬头、挺胸，两手自然下垂，目视前方。1、幼虎苏醒动作要领：两手变成虎爪，右手前托，左手放至胸前，同时左脚向左侧跨步，右腿屈膝跪地，成跪步姿势，目视右手。2、虎仔伸腰动作要领：右腿站立，左腿提膝，挺腰...

陈氏太极拳26式拳谱详解

&nbsp1、起式2、金刚捣碓3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭6、白鹤亮翅7、斜行8、退步压肘9、掩手肱拳10、金刚捣碓11、撇身捶12、双推掌13、肘底捶14、倒卷肱15、闪通背16、掩手肱拳17、六封四闭18、单鞭19、云手20、雀地...

陈式三十五式拳谱

预备式1、太极起势&nbsp2、金刚捣碓3、懒扎衣&nbsp4、上步掩手红拳5、双推手&nbsp6、肘底拳7、倒卷红&nbsp8、白鹤亮翅&nbsp9、斜行&nbsp10、闪通背&nbsp11、掩手红拳&nbsp12、六封四闭&nbsp13、单鞭&nbsp14、云手&nb...

三音拳谱和归元秘籍哪个厉害

归元秘籍更厉害。这是一部令武林中人舍命相寻，浴血相博得武林秘籍。它是由三本白绢制成的册子，为括苍山青云岩，天机真人和阿尔泰山，三音神尼所著。归元秘籍含义是天下武学万流归一，千变不离其宗。整本秘籍可分为三个段落：一...

游龙拳六十式拳谱

01、卧龙伸筋●?02、道袖双舒●?03、无量天尊●?04、白猿献果●?05、金鸡斗蟒●?06、送鸟上林●?07、蜻蜓点水●?08、黄龙兴浪●?09、织女穿梭●?10、穿莲行舟●?11、海底捞月●?12、金蝉脱壳●?13、道童撞钟●?14、...

张龙八极拳拳谱口诀

八极小架属真传，此技上身敌难犯抱年请示礼当先，马步侧打顺步赶怀抱婴儿两仪式，金龙合口两拳剪朝阳金拳猛力打，虚步探掌横向砍马步栽拳裆前护，转身翻砸试金拳马步侧打搓脚上，怀抱婴儿肘外翻霸王托天掌向上，双龙出洞撞胸前双虎...

鲁智深醉拳谱与醉八仙哪个历害

没有可比性，厉害的是练拳的人的修为的高下。俗话说，师傅领进门修行靠个人，一个拳法的名声响起来，都是因为有一个出色的代表人物，比如说醉拳的武松、苏乞儿，八卦掌的董海川、程廷华等等都让本门拳法天下闻名，但是门下绝大多数...

武当拳36式拳谱

一、抱元守一&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp二、老君炼丹&nbsp&nbsp&nbsp三、开太极&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp四、金龟戏水&nbsp五、怀中抱月&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp六、拔云见日&nbsp七、陆海奔潮&nbsp&nb...