沙梨煮水用不用去皮

沙梨煮水用不用去皮

冰糖煮沙梨的做法:1、用沙梨炖汤不需要削掉果皮,所以沙梨一定要清洗干净再下锅,下锅前去掉梨子的头尾,对半切开,或者分成四份,这样能够充分煮出梨子的酸甜果味。

2、2、红枣和干龙眼都提前用清水泡上10分钟左右,洗干净多余的杂质和灰尘,之后在锅中加入足量的清水,把切好的沙梨、红枣、龙眼干一起放入锅中,大火煮沸后,转小火慢炖,炖煮大约40分钟左右。

3、梨汤煮好后关火,这个时候不要着急盛出食用,把冰糖和干桂花一起放入锅中,盖上锅盖用锅里的余温焖1上0分钟,食用时搅匀盛出即可。

梨具有生津止渴、益脾止泻和养胃的作用,那么润肺止咳,多吃梨可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响,多喝梨水有很大的保健作用,熬梨水的时候不用去皮,因为梨皮的营养很丰富,这种情况不会有涩味的。