普通人蛙泳5分钟能游多少米

普通人蛙泳5分钟能游多少米

普通人蛙泳5分钟能游二百米

初学者游蛙泳动作200米,能游五分钟就算不错了。一开始肯定会动作不正规,换气的方法,等原因,关键是要经常游泳。坚持锻炼,每天都游泳,训练,不断的纠正动作,再加上自己的悟性,成绩一定会越来越好的。坚持游泳几个月,就可以达到200米蛙泳3分半了。

按照普通的正常人的体质来说,蛙泳一百米游一般人在2分钟-5分钟左右。蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久,实用价值大,常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等,同时,也是游泳初学者的学习项目