淡水鱼鱼肝能吃吗

淡水鱼鱼肝能吃吗

可以吃。

大部分的鱼肝还是能吃的,像我们比较常见的草鱼、雄鱼、鲢鱼等,有些鱼肝甚至比肉还好吃,以前吃过一次安康鱼火锅,安康鱼肝就非常好吃,有种吃豆腐脑和海胆的味道。

但是有些鱼肝还是不能吃,像河豚,吃了恐怕就没了,都知道这些内脏是排毒的东西,所以即使能吃,也要控制自己少吃一点,尤其是现在这水质,鱼类重金属富集比较严重,虽然鱼的肝脏维生素A和脂肪酸丰富,但是也不要太冒险,注意量才好。