1、取大米100克倒入碗中，加水直至没过大米，淘洗浸泡20分钟。
2、另取锅加入清水1.5升，倒入大米，倒入南瓜条100克。
3、大火煮5分钟，加盖焖煮20分钟。
4、煮熟盛碗即可享用。
用料
南瓜
150克
大米
100克
清水
适量
2、大米淘洗干净。
南瓜去皮切成小丁。
3、南瓜去皮切成小丁。
砂锅中放入大米和清水，大火烧开转中小火慢煮约15分钟左右。
4、砂锅中放入大米和清水，大火烧开转中小火慢煮约15分钟左右。
倒入南瓜丁，大火再次烧开，转小火慢煮约20分钟左右。
5、倒入南瓜丁，大火再次烧开，转小火慢煮约20分钟左右。
6、粥浓稠就可以关火了。
盛入装碗。
