食材用料:南瓜、菠菜、豌豆各50克,大米90克
调味料:盐3克,味精少许
做法步骤:
1,南瓜去皮洗净后切丁豌豆洗净菠菜洗净后切成小段大米泡发洗净。
2,锅置火上,注入适量清水后,放入大米用大火煮至米粒绽幵。
3,再放入南瓜、豌豆,改用小火煮至粥浓稠,最后下入菠菜再煮3分钟,调入盐、味精搅勻入味即可。
食材用料:南瓜、菠菜、豌豆各50克,大米90克
调味料:盐3克,味精少许
做法步骤:
1,南瓜去皮洗净后切丁豌豆洗净菠菜洗净后切成小段大米泡发洗净。
2,锅置火上,注入适量清水后,放入大米用大火煮至米粒绽幵。
3,再放入南瓜、豌豆,改用小火煮至粥浓稠,最后下入菠菜再煮3分钟,调入盐、味精搅勻入味即可。