一点不难。四十岁正值黄金年龄，不论男女都是身体不错的时候，虽然不如二十岁有活力，但学习游泳还是挺轻松的，请一个游泳教练，在自己体能的范围内建练习姿势动作，坚持一段时间都能学会，游泳既能锻炼又能修身，何乐而不为
40岁学游泳不算很难，只要是能够刻骨铭心的学习，对学习没有肯学习的态度，没有那种反抗的心理还是很快就能够学会的，因为有这种东西的话只要肯学，你一下子就能够学好，在二三十分钟之内就可以差不多就可以学习，好有有的人的话就不是对水有点恐惧的，就可能学习的不怎么好。
40岁学游泳不难。
40岁学游泳也是能学会的，只是每个人情况不同，学会游泳花费多久因人而异，有的人学习能力强，可能用不了多久就学会游泳了。但是有人觉得40岁学游泳太晚了，觉得越早越越容易学会。其实40岁不仅可以学游泳，只要身体可以去学游泳可以强身健体，提高机体抵抗力，这样也能降低生病几率。
虽然40岁的中老年人体能和柔韧性上比不上青少年，但是心理和生理都非常成熟，理解能力也很不错，在学习上具有一定的优势，所以40岁想要学会游泳也没有想象中的那么困难。
