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减脂期晚餐吃什么合适
分类:
心理
阅读(6.85K)
减肥
期晚餐吃芹菜、燕麦、鸡肉等合适,还可以做水果酸奶调拌吃,水果以
香蕉
和火龙果最为适宜,减脂快。但由于个体化差异,没有最合适的晚餐,根据个人
体质
决定。
标签:
晚餐
减脂期
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