邓州油烙馍绝密配方

邓州油烙馍绝密配方

主料: 小麦面粉 300g 

辅料:油 适量 盐 适量 水 160g 

步骤 

1、水缓缓的加入面盆中,边加入边搅拌,拌成面絮。 

2、拌好的面絮,活成面团,如果觉得在盆中不是很好活的话,也可以把面絮倒入案板上活成团。 

3、活好的面团用擀面杖擀成大约2-3毫米厚的面皮。 

4、面皮上倒入适量的油。 用拆叠面皮的方式让整个面皮粘满油。 再均匀的撒上盐,也可以用同样的折叠方式让整个面皮粘满盐。 

5、从一端卷起,在卷的过程中注意用手按一按挤出里面的空气。再从一端卷起,用手压一压。再用擀面杖擀成大约7-8毫米厚的饼。 

6、锅中倒入油,让油涂抹整个锅。放入饼,转中小火炕大约4-5分钟。翻个面再炕个4-5分钟,转小火再翻个面这样重复几次直到炕熟。