边跑步边听英语不好。因为听英语一般会戴耳机，跑步的时候身体会震动，耳朵很容易会被耳机不小心碰到导致受伤，这时候跑步耳朵会非常不舒服。
边跑边英语不仅仅对耳朵有影响，还会造成注意力不集中，因为跑步的时候大多数人会喘气，没有专注力，听力水平会下降。
不好。个人感觉，做任何事情都要专心，一心一用，不然都容易因小失大，捅出篓子来。
我们在从事健身运动时，指挥运动的神经中枢处于高度兴奋状态，其他神经中枢则处于抑制状态。边跑步边听英语，反过来大脑指挥运动的神经中枢会受到抑制，效果自然就不理想，也达不到跑步的目的。
另外如果在马路上戴耳机跑步，容易忽略车况。
