运动会五年级女生800米怎么跑

运动会五年级女生800米怎么跑

女子800米的技巧:

1、800米在起跑时要迅速提速抢占第一道,要是你能力比较高可以领跑,如果自己能力不是很好就站准第一道,等其他人超你,当有一个人超过你后就紧跟第一跑。

2、不要让别人塞到你和第一中间,假如中途有人超越第一名,你也要跟着超越,始终站在第二第三的位置,如果说第一名在第一圈跑的很快,你跟上去了,但是后面的人都跟不上的话,如果你觉得不累就跟紧她,若是很累就不要跟了,她很可能跑不完一圈或完不成比赛就跑不动了。