运动会小学四年男子800米跑步技巧

运动会小学四年男子800米跑步技巧

小学男生800米跑的技战术有以下几点:

1匀速跑战术,2匀变速跑战术,3跟随跑战术。如果你的实力强,采用哪一种战术都能获得好成绩。

如果你的成绩和比较好的同学相差不多,这时候我们要根据对方的特点布置自己的800米跑战术。总之要以打乱对方跑的节奏,发挥自己的特长,争取优胜取得好成绩。

运动会小学四年级男生大部分在9到10岁左右,身体还属于发育期,800米跑又是属于中长跑,我认为应该分为四个阶段,200米为一个阶段。合理分配好体力。