米村拌饭牛肉汤做法

米村拌饭牛肉汤做法

米村拌饭牛肉汤的做法

原料(1~3人份) 

番茄 1个

紫甘蓝 1个

木耳 适量

粉条 少许

小白菜 适量

胡萝卜 1根

牛肉 适量

- 调料 -

小葱 1根

姜 1块

大蒜 适量

酱油 少许

淀粉 少许

蚝油 适量

花椒粉 少许

鸡精 适量

料酒 适量

做法 

1把胡萝卜的外皮削去,和木耳、紫甘蓝一起用清水洗净,把胡萝卜和紫甘蓝切成大片,木耳放入清水里浸泡,把牛肉洗净放入碗里,添加淀粉、料酒和花椒粉搅拌一下进行腌制。

2在锅里倒入清水,转到大火将其煮开,再放入粉条煮一下,直到煮软后捞出来放入凉水中浸泡。

3另一起放入橄榄油,转到中火烧热,再放入腌制好的牛肉进行煸炒,再加入干辣椒、葱花、姜片和蒜丁炒制片刻。

4等有香味飘出后再放入胡萝卜片、紫甘蓝片和番茄块进行翻炒,再加入酱油和清水,水量没过锅里的食材进行炖制,大约20分钟。

5再放入木耳、粉条煮制片刻,再添加小白菜、鸡精和蚝油搅拌几下,等到小白菜断生后就可以盛入碗里食用了。