十大古寨是指自怀三元古寨、福宝古寨、先市古寨、石龙滚子坪古寨，白沙北寨山、尧坝古寨。八大古镇是指白沙古镇、白鹿古镇、福宝古镇、先市古镇、九支古镇、榕山古镇、尧坝古镇和先滩古镇。六大古寨和八大古镇经过千年的历史进化，目前保留最为完整的要属白沙古镇、福宝古镇和尧坝古镇。
尧坝古镇始建于唐朝中期，是古代蜀地进入夜郎国的必经之地，后因来往人员频繁，官方书信交流频繁，朝廷就在此建官方驿站。北宋年间战事频繁，尧坝驿是西南各土司争夺地盘，朝廷与土司交战的主战场。北宋元年合江设六大古寨八大古镇，尧坝古寨为军事要寨，居六寨之首。尧坝古镇自北宋以来就是川黔交通要道驿站，是古江阳至夜郎国的必经之地，固有“川黔走廊”之称。
