约334大卡(100)    我们将食物分为从A至E五个级别,A级为最高等级,A级的食物相对来说最适合减肥时吃,E级为最低等级,E级食物减肥时应尽量少吃。热量(大卡)378.00碳水化合物(克)82.70脂肪(克)0.60蛋白质(克)7.20纤维素(克)0.00所以梗米大约344大卡