驼奶更容易吸收。
对于驼奶来说，相对绿色安全，营养价值的话蛋白质含量，微量元素，维生素的含量都是比较丰富的，脂肪的含量相对则比较低，所以对于想补钙的，怕长胖的人比较适合驼奶。 驼奶本身的话其实想批量生产难度比羊奶，牛奶要高很多。主要是因为骆驼的生存环境，所以建造一个正规的基地需要的资金比较多，反言之，这样正规的基地生产出来的奶质量也就比较高。 至于口感的话个人觉得驼奶还是比较好接受的，羊奶有的人不是很能接受那个味道。 鲜驼奶或者驼奶粉口感上的差别比较细微，营养保留也比较全面，还是可以尝试一下
第一从营养吸收来说，羊奶里含有的脂肪球，蛋白颗粒更小，而且研究发现蛋白颗粒又细又软，容易被人消化吸收，羊奶含有不饱和脂肪酸含量也高，也是有利于人们消化吸收的！骆驼奶，一头骆驼每天的产奶量在2.5~3.5 千克，较为稀少，驼奶的颜色是相较于牛奶和羊奶来说最白的，偏纯白色。
骆驼奶的蛋白质含量与钙含量均高于牛奶，脂肪含量低于牛奶，维生素C的含量是牛奶的三倍，骆驼奶中铁含量很高。
