分手了还有机会挽回吗？没有人会对自己失去心爱的东西，能够忘得一干二净，恰恰是那些曾经触手可及又遥不可及的爱情最让我们念念不忘。
1、注重内外在资本累积
要明白一个道理“你只有拥有足够耀眼的实力，对方才有足够勇气回头。”
想要让对方回头、重新与你建立联系，无疑是让对方否定自我决定的一个过程，所以你要做的并不是浑浑噩噩、毫无进展，而是重新由内而外地重新塑造你，为你修复关系时拥有足够多的筹码。
要知道她想看到的不是你分手之后一直萎靡不振，这样堕落下去的话只会让她更加肯定和你分手的信心。
所以从外在来说，切忌不要让她知道你蓬头垢面、萎靡的形象，而是要更加注意外在形象的包装，让她感觉到一个焕然一新的你，同时因为一个更好的你，也会无形中给对方造成危机感，让对方开始感觉“你的回头并不是退而求其次的选择”。
从内在来说，你要开始尝试通过更多的渠道去丰富自己的学识和能力，拓展自身的交际圈、提升自己的学识和社会能力，让自已看起来相比以往更加有依靠感和安全感。
通过朋友圈，开始暗示着去向女生表现自己的改变，通过这样的方式，她才会重新注意到你，才会重新和你搭建情感桥梁的机会。
2、重新塑造恋爱的话题感
想要旧情复燃，就要懂得从新的沟通开始。
所以要先告诉大家一个通俗的道理“错过缘分就像断了线的风筝，你不主动找它，它绝对不会主动来找你。”
但是主动归主动，不是要你三句话不离挽回，一上来就以跪舔的姿态让对方重新注意到你，这样只会引发对方的厌烦情绪。
想要和旧爱重新创造沟通体系，就要懂得循序渐进地建立话题感。
切忌要隐藏自己的表露感，要从共同回忆下手去重燃爱情的火花。
比如“你以前和我说的那家特别好吃的火锅在哪呀？”
“我养了一条猫，你知道猫猫该怎么训练拉粑粑嘛”。
“我最近胃又不舒服了，你给我买的药叫什么名字来着？”（记住见好就收，切忌长聊）
这样看起来并没有目的性的，但是能够吸引起对方的聊天，又不让对方有压力，从而轻松打开尴尬关系下的聊天局面，也能让对方更好地接纳与你的沟通。
刚开始聊天切忌聊天内容过深，这样会引起对方的警戒心理，可以以朋友的角度，从日常的话题入手，浅聊一些你改变后的生活，这样才不会引起对方的抵触心，同时也要懂得见好就收。
3、发出试探性邀约
有很多人和前任聊天，聊着聊着就把自己聊成了备胎，没等自己的开始挽回，已经被别人捷足先登。
所以当对方开始不排斥和你聊天的时候，证明对方已经到了窗口期。如果你继续聊下去，很有可能把自己就定格在前任的朋友角色之中了，接下来我们要做的就是尝试着约她见面。
在约会之前，你就要无时无刻的告诉自己“这一次并不是让自己吹响复合的冲锋号，而是要稳住局面、巩固关系”。
还是那句话“和前任第一次约会一定要绷住了，切勿让对方感觉到你的目的性”。
所以第一次约会要懂得大方、有条不紊，才能给对方这样一种感觉：你已经不是原来在爱情里莽撞的愣头青了，你现在有能力与ta重启一段新的恋情了。
所谓穿新鞋、不走老路就是这个道理。第一次的约会就相当于重新塑造自我形象的一个过程，如果对方看到的还是原来那个不经世事的你，那么对方就会很难说服自己回头。
4、抓住窗口期、升级关系
天下备胎千千万，其中前任占一半。
当你以一个前任或者是追求者的身份，和女生保持了一年以上的关系的时候，那么80%在女生心中你仅仅就是一个备胎。
很多男生会走进这样的逻辑怪圈，认为“我重新追求女生时，女生就能明白的我的用意，并且并且为我留一个爱情的位置。”
拜托，一切没有确立关系的恋爱都存在着变数，如果你到了窗口期还不敢升级爱情，到最后很可能是替别人养了女朋友，自己有苦却说不出。
当对方开始不排斥和你出去、并且不排斥和你无意识的肢体接触（非禁忌区），这个时候你需要做的就是找一个天时地利人和的窗口期，等待着你主动升级你的感情。
比如，在某一次的彼此玩的很开心的约会的晚上，你送她回家的时候，你可以默默地拉住她的手说“别抽走，我知道以前是我的不对，但是我还是忘不掉你，再给我一次爱你的机会好吗？”
占据了天时地利人和的挽回方式，会让对方短暂的进入到恋爱晕轮效应，会忘掉曾经的痛苦，从而再次坠入爱河，但是这一些的前提都是：对方已经察觉出你的改变和她表现出再次恋爱的好感，并且不排斥和你接触。
