红皮萝卜要削皮吗

红皮萝卜要削皮吗

红皮萝卜需要要削皮,红萝卜是众多萝卜品种中的一种,是我们较常见的蔬菜,红萝卜的营养价值很高,不仅可以作为日常食用,还具有很高的药用价值,萝卜皮富含很多营养素,带皮吃会更有营养。但是在种植过程中会有农药残留,如果清洗不干净会引起身体不适,因此,建议削皮后再食用。

红皮萝卜在吃时是不需要削皮的,红萝卜用水洗净就可以做菜了,红萝卜可以炒红萝卜丝吃,可以切成红萝卜叮做汤放点,也可以切成红萝卜叮和别的菜炒了浇面条吃,也可以剁碎和肉或炒鸡蛋包饺子吃,红萝卜吃法可多了,红萝卜营养很高,经常吃对身体好,红萝卜皮也很有营养,所以说吃时不用捎皮,直接洗净就可以做了吃

红萝卜皮不需要削,红萝卜是可以连皮吃的,连皮吃营养价值会更高。但如果生吃则要把皮剥掉。

“红”萝卜是为“十字花科萝卜属”,又名“大红萝卜”、“胭脂萝卜”“东北红萝卜”,一、二年生草本,根肉质,球形、根皮红色、根肉白色。我国各地均有栽培,东北是我国大红萝卜主要产区,因气候及品种等因素形成了其极高的营养价值和药用价值。