材料:木瓜半个,牛奶两盒,冰糖适量
1、木瓜去皮 把籽挖掉 切成小块 放入蒸锅先蒸一下(月子期间不能吃凉的)
2、蒸好倒入小奶锅 用勺子把它碾碎 可以留一小部分不太碎的
3、奶锅倒入两盒牛奶(做完够盛两碗 嫌多可只倒入一盒)
4、奶锅放到煤气上小火煮 可以用勺子试试温度 不要超过40度 会把牛奶营养破坏
5、盛入碗中 完成✅
材料:木瓜半个,牛奶两盒,冰糖适量
1、木瓜去皮 把籽挖掉 切成小块 放入蒸锅先蒸一下(月子期间不能吃凉的)
2、蒸好倒入小奶锅 用勺子把它碾碎 可以留一小部分不太碎的
3、奶锅倒入两盒牛奶(做完够盛两碗 嫌多可只倒入一盒)
4、奶锅放到煤气上小火煮 可以用勺子试试温度 不要超过40度 会把牛奶营养破坏
5、盛入碗中 完成✅