用料:
西葫芦 1个,西红柿 1个,番茄沙司 2勺-3勺,大蒜瓣 3瓣,生抽 1勺,糖 5克,盐 3克。
步骤 1
准备:
1、西红柿用开水烫一下,然后去皮,切小块。
2、西葫芦切块。
3、大蒜切片。
步骤 2
做法: 
1、锅里倒油,中小火。
2、先下大蒜瓣,炒香。
3、倒入番茄,加点盐,翻炒,再加点水。
4、倒入西葫芦,翻炒 。
5、倒入2-3大勺番茄沙司,翻炒 。
6、加一勺生抽、适量糖(这时候可以尝尝味道)。
7、关火。
1、西葫芦洗净、去瓤切片备用。
2、西红柿洗净后切小块备用。
3、剥好的大蒜切片备用。
4、锅热后方少许花生油,而后放入蒜瓣爆香。
5、闻到蒜香后,放入切好的西葫芦,大火翻炒。
6、待西葫芦略有塌的状态时,放入切好的西红柿,加少许盐调味,大火翻炒。
7、待西红柿变软后,往锅里加少许水后关小火闷两分钟即可出锅食用了。