什么是原麦粉

什么是原麦粉

原麦粉指由优质小麦直接磨制的面粉,里面没有添加任何添加剂、增白粉之类。原麦面粉就是全麦粉,筋度不够,用来做面包揉面揉不到位,即使勉强做出来口感也很差。一般按照30%的全麦面粉配上70%的高筋面粉来制作全麦面包。功效:1、全麦面粉是水溶性膳食纤维的天然来源。可降低胆固醇,控制血糖。2、它不含脂肪,热量低,富含复合碳水化。3、含有大量的B族维生素、维生素E、钾、硒和铁等,是保持身材苗条的最佳食物。