年夜饭必备一道紫薯山药糕，寓意：步步登高。主料是紫薯1斤，紫山药1根，红糖2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml，鱼胶粉1大勺。紫薯和山药都富含丰富的营养，热量比普通的蛋糕要低很多，容易消化，老少皆宜。山药紫薯糕富含膳食纤维和黏蛋白，健脾养胃，促进胃肠道蠕动记得加上酸奶和果干，风味更加
