200g蛋挞皮有多少

200g蛋挞皮有多少

2个。

一般情况下,一个蛋挞皮儿直径大约是八公分,一个蛋挞片儿的净含量大约100g。所以200g的蛋挞皮儿就大概是两个。

一个蛋挞相当于吃下一碗饭,又酥有软,每个平均热量是300g左右,所以吃一个葡式蛋挞,就相当于吃了一碗米饭的热量。蛋挞好吃,为了健康还是得控制数量哦!