早上一般10点左右开口，高峰窗口期，下午3-4.30左右，使用抄网使用抄网使用抄网（说三遍），倒钓钩勤换，三本钩要小，最好是3倍加强型以上的，饵要选亮色的，鳟鱼警惕性高，要安静的位置
下午6点以后。
虹鳟鱼生性胆小且谨慎，白天常潜伏在水草丛中或水底的石缝、枯枝中不活动，到傍晚之后才开始活动、摄食，从一天来看钓虹鳟鱼最佳时间是日落之后到日出之前这一段时间。
5点，鱼缸养鳟鱼在1年3个月左右开口。鳟鱼的生长周期总共分为五个阶段，第一个阶段是鱼卵期，即胚胎发育期，一般为30天到46天第二个阶段是仔鱼期，时间为20天第三个阶段是稚鱼期，仔鱼期以后五个月为稚鱼期第四个阶段是年鱼，五个月后至1年为年鱼第五个阶段是成鱼期，通常指15个月后，体重在1斤以上的鱼，这时候就可进入市场销售了。
