那么我们应该怎么运用淘米水来洗头呢我们需要有盖子的容器，然后将淘二、三遍米的淘米水储存起来，反复三四天之后，这个淘米水就可以拿来用了，注意连着容器里面的沉淀一起倒进去用放入花椒泡3天，然后给水加温到40度，与此同时还可以加点醋进去，一起搅拌均匀之后就可以开始用来洗头了。去污效果特别好。
在制作之前找一个干净的大容器里装入适量的淘米水，然后就是每隔一两天倒掉容器上层的清水，并加入新鲜的淘米水，这样一周就可以得到一盆发酵完毕的淘米水，因为每次都会有新的淘米水沉淀产生，所以只要倒掉清水，这样就能够增加淘米水的浓度，在洗头的时候将发酵完毕的淘米水，加入1/10量的醋往盆里加入热水，搅拌均后可以当做洗发露来用，洗完后用清水冲洗干净即可，有条件的话还可以对头皮进行一定程度的按摩。
