凳子和桌子的最佳距离是280-320毫米桌子台面与凳子座面之间垂直距离宜在280-320毫米。由于人体身高与上下身比例多有一些差异的，所以选购桌椅时应以坐在凳子上，伏案书写或用餐是否放松舒适为原则，在这个数据范围内做最佳选择。
