壶铃6公斤和8公斤的哪个适合女生

壶铃6公斤和8公斤的哪个适合女生

一壶玲6公斤更加适合女生,我们在进行体育锻炼的时候,一般会选择一些相应的器材来帮助我们进行锻炼,以达到我们的训练效果,而女生本身因为体格比较小,骨架比较小,我们所承受的重力和压力相对来说要比男生小很多,所以我们在选择器材的时候一定要尽量选择符合我们身体状况的