新鲜鸭肉切成小块,剔除肥油,焯水备用。
芋头苗切片,青红椒切段,酸藠头和蒜头切碎备用。
锅烧热,加入适量食用油(芋头苗吸油,可以多放食用油),放入鸭肉剔除的肥油。鸭油炒出油,变成油渣后捞出,放入冰糖。用小火将冰糖炒化,炒出糖色。
放入鸭肉,用大火翻炒3分钟,放入料酒、老抽、耗油、食盐,让鸭肉均匀上色。加入酸藠头翻炒3分钟。
加入芋头苗,翻炒均匀后,盖上锅盖焖煮8分钟,焖煮过程中要时常翻动,防止粘锅。芋头苗在焖煮过程中会出水,水和油足以将鸭肉和芋头苗焖熟。加入青红椒和蒜末,就可以出锅了。
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准备芋头杆2根,鸭肉一斤切块,芋头杆拨皮切断洗净
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青红辣椒切圈,大蒜拍碎
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把鸭肉用水煮一下,鸭汤留着备用
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锅内放茶油,把煮过的鸭肉炒香,变成金黄色在加酱油爆炒
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鸭肉炒香放入青红辣椒大蒜,芋头杆一起炒,加入盐,炒一
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炒香加入留着的鸭汤倒入,小火闷5分钟,让味道进去,不要闷太干,要留点汤鸭肉才好吃。快干时,加入鸡精,大蒜叶和九层塔,起锅就可以了,美味的鸭肉就做好了
1、用料:鸭、芋苗、云耳、冬菇。
2、首先把鸭切块,在锅里烘干部分水份,在放到油锅里爆香。
3、加入南乳爆香,在加水焖5分钟。
4、加入芋苗进去焖10分钟。
5、加入用水泡开的云耳和冬菇