200g肉有多少

 两百克肉有4两。如果是五花肉，可以红烧一盘，够4～5吃一餐，如果做饺子肉馅，可以够80～100饺子用。如果切成肉丝，可以够4个炒莱的配料。

200g肉有一碗左右的样子，我们平时在日常生活中尽量多吃新鲜蔬菜鱼肉豆制品粗纤维食物，因为适当的多吃点这些食物有利于健康。