八百米三分三十什么水平

八百米三分三十什么水平

是一个中等水平。不算快也不算慢。证明你还是有中长跑功底的。800米比较难跑。既要有耐力也要有速度。如果平时不锻炼。要想达到这个成绩也是比较困难的。

女生算高水平的,男生算中等水平的。一般来说,中学生体测,男生八百米三分十五秒算满分,而女生八百米三分四十七秒算满分,因此三分三十秒对男生来说中等,女生则算高水平了。

800米跑3分30秒还算不慢,不是很快,比一般水平强点吧,800米不是很好跑,介于中长跑之间,即要爆发力好,也要耐力好,要求起跑快,第一圈全速跑,第二圈稍缓一下就得加速冲刺跑,跑到终点也拼尽全力,紧次于400米难跑,800米项目也是很有观赏价值的项目!