及冠之年，指古代男子年满二十周岁。
古代男子，年至二十，便要在宗庙中行加冠的礼数。冠礼由父亲主持，并由指定的贵宾为行冠礼的青年加冠三次，分别代表拥有治人、为国效力、参加祭祀的权力。加冠后，由贵宾向冠者宣读祝辞，并赐上一个与俊士德行相当的“美”字，希望成为受人尊敬的贵族。
男子满二十岁之后，举行及冠之礼，表现已经是成年人了，可以取字。字，又称表字，是凭据幼时取名的原意，例如诸葛亮，字孔明岳飞，字鹏举。这个是古代的说法，现代是成人礼，一样平常是18岁。
弱冠之年：指男子二十岁.（《礼记·曲礼上》：“二十曰弱冠.”） 及笄之年：指女子十五岁.（《礼记·内则》：“女子十有五年而笄.”） 没有极冠的说法
